打開中國植被分布圖，西南部的白色冰川與褐色的高山裸巖之間，有一處被大片翠綠色覆蓋的土地，無數(shù)毛細血管般的溪流自此發(fā)源匯集，一路東去。

　　這是被譽為“中華水塔”的三江源地區(qū)，是長江、黃河、瀾滄江的源頭，每年輸出600億立方米清潔水。

　　昔日，受氣候變化及人類活動因素影響，當?shù)夭菰欢冗^牧超載，生態(tài)發(fā)生嚴重退化，致下游水患頻仍。

　　青海省果洛藏族自治州瑪多縣花石峽鎮(zhèn)東澤村牧民才旦今年55歲，對此記憶猶新。他家臨近冬格措納湖，位于黃河源頭附近，曾是一片水草豐美之地。最多的時候，一家5口人養(yǎng)了1000多只羊，500多頭牦牛。

　　到了上世紀70年代末，當?shù)夭輬鰻顩r變得越來越差，常刮7、8級大風，周圍湖泊及河流也開始干涸。在海拔較高、地處深山的夏季草場居住時，為讓牲畜飲水，才旦常趕著牛羊去很遠的水源地，來回需要一整天。

　　草場不復存在，牧民何去何從？

　　2006年10月，才旦一家決定遷往臨近州縣居住。當年起，整個三江源地區(qū)近10萬牧民陸續(xù)離開世代居住的草原，超過70萬戶農(nóng)牧民主動減少了牲畜養(yǎng)殖數(shù)量。

　　為遏制三江源地區(qū)生態(tài)退化趨勢，2005年至今，國家在當?shù)乩塾嬐度氤?80億元，實施人工草補播、黑土灘治理、草原有害生物防控等生態(tài)工程，一批批干部專家前赴后繼扎根于此，尋找生態(tài)恢復“良方”，并取得成效——2013年底，三江源生態(tài)保護和建設(shè)一期工程結(jié)束。與2004年相比，三大江河源頭年均向下游多輸出58億立方米的優(yōu)質(zhì)水，草原產(chǎn)草量提高30%。

　　2014年1月，投入更大、標準更嚴格的二期工程接續(xù)啟動。截至2018年，與一期工程實施結(jié)果相比，三江源地區(qū)草原植被蓋度提高約2個百分點，森林覆蓋率由4.8%提高到7.43%，水域占比由4.89%增加到5.7%。

　　三江源地區(qū)草青、天藍、水碧的景象再度歸來，個別地區(qū)生態(tài)狀況甚至優(yōu)于退化前的水平。

　　在長江源頭地區(qū)，家住青海省玉樹藏族自治州玉樹市哈秀鄉(xiāng)云塔村牧民生態(tài)監(jiān)測員當真文德，近6年在村子周邊陸續(xù)發(fā)現(xiàn)10多只雪豹。

　　在黃河源頭，瑪多縣黃河鄉(xiāng)阿映村牧民鬧瓦近期回到家鄉(xiāng)，再次看到熟悉的“千湖美景”，看到了在草場上自由競逐的藏野驢以及重披綠衣的山頭。

　　在瀾滄江源地區(qū)，玉樹州雜多縣扎青鄉(xiāng)地青村牧民布勇，近年來明顯感到草高了、雨水更多了，家門口的河水像兒時一樣再度奔流起來。在山上放牧時，他常能看到珍稀物種巖羊與家畜在同一片草場進食的情景。

　　家鄉(xiāng)生態(tài)恢復，讓三江源牧民極為珍視。瑪多縣黃河鄉(xiāng)阿映村牧民鬧瓦說：“我們這里曾經(jīng)源頭斷流、草原萎縮，國家下大力氣把生態(tài)恢復得這么好，牧民有什么理由不珍惜？”

　　記者近年在三江源國家公園采訪時，多次看到當?shù)啬撩褡园l(fā)沿路撿拾垃圾。有1.7萬當?shù)啬撩癖徽笧樯鷳B(tài)管護員，承擔生態(tài)違法巡護、草原防火等職責，每月可獲得1800元收入。越來越多放下牧鞭的牧民，開辦藏家樂、藏餐館，從事民族演藝等，減輕了草場承載壓力，利用當?shù)厣鷳B(tài)旅游資源走上致富道路。

　　玉樹州曲麻萊縣曲麻河鄉(xiāng)多秀村牧民卓瑪加告訴記者：“綠水青山就是金山銀山，現(xiàn)在生態(tài)這么好，以后根本不愁吃穿，日子只會越來越好?！?/p>

　　三江源國家公園管理局局長赫萬成表示，通過14年持續(xù)保護，“中華水塔”載譽復歸。今后，青海將在持續(xù)嚴格保護三江源地區(qū)的基礎(chǔ)上實現(xiàn)生態(tài)資源永續(xù)利用，將三江源建設(shè)成為生態(tài)功能穩(wěn)定、民族文化獨特的自然保護地，使之成為中國生態(tài)文明建設(shè)名片、生態(tài)體驗和環(huán)境教育平臺。